活動名稱：舞蹈《小格桑》

活動目標：

    1、體驗藏族舞的風格，感受跳藏族舞的樂趣；

    2、學習藏族舞步：三步一抬；

    3、鼓勵幼兒嘗試以自己創(chuàng)編的動作表演；

活動重點難點：

    學習用“三步一抬”的基本舞步及西藏舞的表演風格。

活動準備：

    l、收集西藏人生活圖片，了解民俗、民情、服飾特點；

    2、欣賞教師跳西藏舞的舞步。

    3、歌曲磁帶。幼兒人手各一張紅、藍圓紙片，用舊毛線、

    彩色布條自制簡單的西藏頭飾，服飾等。

活動過程：

    一、教師出示頭飾(或圖片)，導入課題。

    教師：這是哪個民族的頭飾。遇到節(jié)日他們喜歡干什么?

    二、欣賞教師表演《小格?！肺璧?，引起幼兒學習興趣。

    教師：小朋友，我們一起來欣賞一個西藏舞蹈《小格桑》。

    看一看這個西藏舞是怎樣跳的?(放磁帶，教師舞蹈)

    三、師幼互動，學習舞蹈。

    1、學習分解動作“三步一抬’’。

    教師：今天我們一起來學習西藏舞《小格?！贰?活動前將紅

    紙片粘在幼兒右腳鞋面上，藍紙片粘在左腳鞋面上。)先學習

    “三步一抬’’。幼兒隨教師邊念邊動作，右腳起步向右。

    口念：走、  (右)走、(左)走、(右)抬藍腳(左)。換方

    向，左腳起步向左，依次練習。

    共2拍一個動作，雙手的動作：雙手在身體前下方隨腳步自然

    擺動。最后一拍，抬腿時，將手臂從體前向斜前上方甩袖，抬

左腿，甩向左臂，抬右腿甩向右，交換進行。

2、完整學習舞蹈

(1)教師帶領幼兒從前奏開始逐句學習動作。

    (動作說明附后)

(2)教師啟發(fā)幼兒在做握槍的動作時，要把自豪的情緒表現

    出來。

(3)跳“亞拉索”一一“三步一抬”時，提示幼兒注意身體動

    作的十力、調性。

(4)請?zhí)帽容^好的小朋友在前面領跳。

4、穿戴服飾，完整表演。

(1)教師戴服飾表演，幼兒欣賞。

(2)提示幼兒跳出西藏舞的風格。

(3)請幼兒分組戴服飾表演。

5、幼兒自由創(chuàng)編動作表演。

(1)教師：小朋友表演得都很棒，你們想不想自己編動作表

    演?請把你認為最優(yōu)美的動作編到這個舞蹈里來，我們來

    試一試。

(2)教師與幼兒共同表演。

注：《小格?！肺璧竸幼髡f明附后。

動作說明：

舞蹈：《小格桑》

一、前奏‘：‘踏點步’’(見圖1)

    跳法：右腳起步；向右跨踏一步，雙手自然向前甩

    袖。第二拍，左腳跟隨前腳掌在右腳心旁點地一次。

    雙手身體后用力甩，十小節(jié)一個動作。第二小節(jié)，挨

    左腳起步跨踏一步。右腳跟上，前腳掌在左腳心劈

    點地一次，雙手動作與第1小節(jié)相同。

二、舞蹈1．4小節(jié)動作“退踏步"

    跳法：雙手在胸前握槍的動作。雙腳在第一拍的前半

    拍。右腳前腳掌向后踏撤一步為重心(見圖2)。與左

    腳相距半步。后半拍，左腳原地踏步。第二拍，左腳

    為重心，右腳向前踏地與右腳間距半步(見圖3)。

    注：動作始終是右腳開始，右左右，注意第1拍的動作

    是右腳后撤。

  5．6小節(jié)：雙腳跑馬步。雙手在體前伸出做拉僵繩狀，

  身體前傾(見圖4)。

  7．8小節(jié)：動作同5．6小節(jié)，身體在原地轉一圈。

  9．12小節(jié)：“亞拉索……’’、雙腳跳“三步一抬’’動作，

  第l步前半拍右腳向右方踏一步，后半拍左腳跟上踏一

  步，第二拍前半拍，右腳再踏一步，后半拍左腳原撩抬

  起向左，雙手自然在體前先右后左擺動、最后半拍，抬

  左腳時，雙手甩袖至左前上方。