舞蹈治療在許昌地區(qū)農(nóng)村中學(xué)的實踐
摘要:舞蹈治療是運用舞蹈或即興動作來增強個人意志、改善心智,釋放內(nèi)心的真實情感,達到治療的效果。舞蹈治療可以積極為舞蹈教育服務(wù),舞蹈治療課程能夠使學(xué)生身心更加健康,從而全方面發(fā)展。本文從農(nóng)村舞蹈教育這一視角出發(fā),根據(jù)舞蹈教育現(xiàn)狀來研究舞蹈治療在許昌地區(qū)農(nóng)村中學(xué)開展的可行性。
關(guān)鍵詞:舞蹈治療;農(nóng)村地區(qū);中學(xué)生;舞蹈課;
一、舞蹈治療概述
舞蹈治療(Dance Therapy),又稱動作治療(Dance Movement Therapy,DMT),是利用舞蹈或即興動作方式治療情感、認知包括身體方面的障礙,以及增強個人的意識,改善人們的心智的一種心理治療方式。[1]這個理念最早是在1916年由著名的瑞士心理學(xué)家卡爾·古斯塔夫·榮格提出。1966年,第一個專業(yè)的舞蹈治療組織(American Dance Therapy Association)成立,這種以身體作為媒介、將舞蹈與心靈探索相結(jié)合的治療方式逐漸被規(guī)范化和普及。舞蹈治療主要是以舞蹈為手段,以非語言的肢體為表達方式,將人內(nèi)心的真實情感以及心理的各種負面與正面情緒完全釋放。舞蹈治療與舞蹈表演的不同之處在于,一般情況下舞蹈表演的內(nèi)容具有一定的動作套路與模式,而舞蹈治療不需要參與者遵照固定的舞蹈動作套路,只須追尋自己的感受、想法和理解,伴隨音樂自由地舞動身體,鼓勵參與者主動地把自己的內(nèi)心感受完全釋放。舞蹈治療的理論強調(diào)人的身與心結(jié)合,只有當(dāng)人們的身體和內(nèi)在心理達到高度統(tǒng)一時,每個個體才能擁有更加健康的身心。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),人的身體和內(nèi)在心理會產(chǎn)生相互影響,當(dāng)人的身體動作發(fā)生異常的情況,同時人的內(nèi)心也會受到一定影響。反之當(dāng)人內(nèi)心和情緒出現(xiàn)異常的情況,人的身體動作也會給予反映。所以能夠通過舞蹈治療對人體動作進行訓(xùn)練和治療,從而使人的心理發(fā)生相應(yīng)變化,起到改善和指導(dǎo)作用。
二、許昌地區(qū)農(nóng)村中學(xué)情況調(diào)查
(一)學(xué)生身心情況
中學(xué)生是身心壓力較大的學(xué)生群體,學(xué)生在教室里的時間達到一天的60%,學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,課外活動有限,唯一的課外活動只有每天的課間操和每周一節(jié)的體育課,以至于學(xué)生的動手實踐能力及身體協(xié)調(diào)能力普遍不高。經(jīng)實地調(diào)研,許昌地區(qū)農(nóng)村中學(xué)生需要接受舞蹈治療的原因有以下幾個方面:1.中學(xué)階段是學(xué)生由幼稚走向成熟的重要過渡階段,學(xué)生年齡大概為13歲至15歲之間,在此階段,學(xué)生的生理、心理都進入了青春敏感期,同時青春期被稱為人的生理成長的爆發(fā)期和心理最大矛盾沖突期,是身心疾病極易產(chǎn)生和形成時期,所以在中學(xué)階段對學(xué)生進行身心教育是十分必要的[2]。2.學(xué)生的課業(yè)壓力較大,以分數(shù)來衡量學(xué)生發(fā)展的模式,可能會導(dǎo)致學(xué)生心理發(fā)展失衡,內(nèi)心積壓的情感難以釋放。3.處于中學(xué)時期的學(xué)生容易缺乏自信心,學(xué)生對學(xué)習(xí)缺乏主動性,在主觀上認為自己肯定學(xué)不會,哪怕很簡單的事情也沒有信心去探索和嘗試,寧愿重復(fù)也不愿積極主動學(xué)習(xí)新知識。4.舞蹈治療除了在教學(xué)中應(yīng)用,還在醫(yī)療實踐中應(yīng)用,例如:自閉癥、抑郁癥、人際互動困難、飲食障礙等。而具有這些癥狀的人群在許昌地區(qū)農(nóng)村中學(xué)生中也存在,特別是農(nóng)村的留守兒童,生活中缺少父母的陪伴,在心理上更缺少安全感,所以他們在有些方面更為脆弱,更需要外界的關(guān)懷。對于中學(xué)階段的學(xué)生,教師要更細心、更有耐心地與他們交流,對他們的個人想法給予更多的指引和肯定。因此,在中學(xué)時期開展舞蹈治療課程是有依據(jù)的,它可以讓中學(xué)生在身體發(fā)育最快、心理最缺乏慰藉的時期更規(guī)范地接受舞蹈治療,有助于為學(xué)生創(chuàng)造一個更加輕松的學(xué)習(xí)氛圍,讓他們對未知的未來充滿希望,創(chuàng)造出無限可能,只有這樣才能使他們的身心得到更健康的發(fā)展。
(二)舞蹈教學(xué)環(huán)境
教育部發(fā)布的《關(guān)于推動學(xué)校藝術(shù)教育發(fā)展的若干意見》提出,2015年起開始對中小學(xué)生進行藝術(shù)素質(zhì)達標測試,各地中學(xué)要根據(jù)教育部政策開設(shè)藝術(shù)課程,確保藝術(shù)課程的課時達到相應(yīng)標準。政府對于藝術(shù)課程的重視為教育增添了新力量,促進了課程多樣化和全面化。而舞蹈教育作為藝術(shù)教育界的一股熱潮,積極響應(yīng)了政府加強藝術(shù)課程的設(shè)立這一政策。舞蹈課的開展大大提升了中學(xué)生的求知熱情,為學(xué)生帶來了前所未有的動力,可以很好地促進學(xué)生全面發(fā)展,增進學(xué)生與老師間的溝通與交流?,F(xiàn)今,許昌農(nóng)村地區(qū)中學(xué)舞蹈教師及教學(xué)設(shè)備都相對缺乏,政府對于農(nóng)村中學(xué)的支持力度也比較有限,比如舞蹈教室、舞蹈訓(xùn)練器材等,相對于城市中學(xué)的教學(xué)環(huán)境還有一定距離,一些硬件設(shè)施還沒有完全到位,這都是影響舞蹈治療在許昌農(nóng)村地區(qū)推廣的實質(zhì)性問題,也是我們未來需要解決的問題。